Stapsgewijze instructies voor het thuis testen op HIV.
De instructies zijn gebaseerd op de officiële bioLytical-gebruiksaanwijzing (IFU 51-1241E). Lees altijd de gedrukte gebruiksaanwijzing die bij je kit zit voordat je de test uitvoert.
De meeste mensen die deze pagina gebruiken, zullen niet positief testen op HIV. Deze pagina begeleidt je door het testproces, zodat je het de eerste keer meteen goed doet. De INSTI HIV Self Test geeft binnen ongeveer 60 seconden een resultaat weer zodra het testproces is voltooid.
Leg, voordat je begint, alles klaar op een schoon, vlak oppervlak. Je INSTI HIV Self Testkit bevat:
Test device — packaged inside a foil pouch labelled
"Membrane Unit". The white plastic square with a circular well in
the centre, marked with "C" above the well.
Bottle 1 (red cap) — Sample Diluent. A colourless
solution that dilutes the blood sample.
Bottle 2 (blue cap) — Color Developer. A blue
solution that detects human antibodies.
Bottle 3 (grey cap) — Clarifying Solution. A
colourless solution that removes background colour for easier
reading.
Sterile single-use lancet — for collecting your
blood drop.
Instructions for Use (IFU) — the printed leaflet
inside the box. Read it before testing.
Voor wie is deze test niet geschikt
De INSTI HIV Self Test is bedoeld voor zelftesten door volwassenen thuis. Hij is niet voor iedereen geschikt. Volgens de gebruiksaanwijzing van bioLytical mag de test niet worden gebruikt door:
Iedereen jonger dan 18 jaar
Iedereen die bang is voor naalden of aan belonefobie lijdt
Iedereen met een bloedingsstoornis
Iedereen die momenteel een antiretrovirale behandeling (ART) volgt — inclusief PrEP — omdat de test een vals-negatief resultaat kan geven
Iedereen die heeft deelgenomen aan een onderzoek naar een HIV-vaccin
Anyone who may have been infected within the last 3 months (window
period — see
Window period guidance →
)
Als een van deze situaties op jou van toepassing is, raadpleeg dan een zorgverlener voor laboratoriumonderzoek op HIV.
In de gebruiksaanwijzing staat ook dat ernstige bloedaandoeningen zoals multipel myeloom vals-negatieve of ongeldige resultaten kunnen opleveren, en dat verhoogde hemoglobinewaarden in zeldzame gevallen vals-negatieve resultaten kunnen opleveren.
Voordat je begint
Was je handen
Gebruik warm water — dat bevordert de doorbloeding. Zorg ervoor dat je handen schoon EN volledig droog zijn voordat je de test doet. Vochtige vingers kunnen de test beïnvloeden.
Maak een schone plek vrij
Leg alle onderdelen van de testkit op een schoon, vlak oppervlak met goede verlichting. Je hebt tijdens de test beide handen vrij nodig, dus houd je verband binnen handbereik.
Lees eerst de gebruiksaanwijzing
De volledige gebruiksaanwijzing zit in je set. Lees deze een keer door voordat je begint. Deze pagina is een visuele aanvulling, geen vervanging.
Het hele proces duurt ongeveer 5–10 minuten, van begin tot resultaat
Do not pause halfway — the test must be completed
in the proper sequence without delays between steps
De test moet bij kamertemperatuur (15–30 °C) worden uitgevoerd
Er is voldoende verlichting nodig om het resultaat duidelijk te kunnen aflezen
De 3 belangrijkste stappen
De INSTI HIV Self Test bestaat uit drie fasen: het afnemen van je bloedmonster, het uitvoeren van de test en het aflezen van het resultaat. Elke fase bestaat uit een aantal substappen.
Fase 1: Neem je bloedmonster af
Geschatte tijd: ~1 minuut
Voorbereiding
Open the test device pouch (labelled "Membrane
Unit") and place the test device on a flat surface.
Remove the cap of Bottle 1 (red cap) and set the
bottle upright on your flat surface. Don't tip it over — it
contains liquid.
De bloeddruppel verzamelen
Twist and pull out the lancet tip. Discard the
tip — the lancet is now ready to use.
Rub your finger and hand to increase blood flow.
The IFU recommends warming your hands and even drinking some water
20 minutes before to help.
Place the lancet on the side of your fingertip (not the pad — the side bleeds better and is less calloused).
Press hard until you hear or feel a click. The
lancet retracts automatically after activation.
Rub your finger to create a LARGE drop of blood.
You need about a 50µL drop — a full hanging drop, not a smear.
Let one drop FALL into Bottle 1 — don't touch the
bottle with your finger. The drop should fall directly into the
liquid.
Twist on the cap of Bottle 1 firmly.
Apply the adhesive bandage to your finger.
Je hebt maar één druppel nodig. Voor de rest van de test is geen bloed meer nodig.
Fase 2: Voer de test uit
Geschatte tijd: ~1–2 minuten
Elk flesje: 4 KEER SCHUDDEN, dan ALLES UITGIEZEN.
Pick up Bottle 1 (red cap), shake it 4 times, then pour all of
the liquid into the centre of the test device.
Wait for the liquid to fully drain from the test window.
Pick up Bottle 2 (blue cap), shake it 4 times, then pour all of
it into the test device.
Tip: you may need to gently tap Bottle 2 to get all the
liquid out. Wait again for the liquid to disappear.
Pick up Bottle 3 (grey cap), shake it 4 times, then pour all
of it into the test device.
Wait again for the liquid to disappear.
De test is nu bezig. Ga verder met het aflezen van je resultaat.
Als je tijdens het gieten wat vloeistof buiten het testapparaat morst, ga dan gewoon door met de test. Zolang de controlepunt duidelijk verschijnt na flesje 3, is je resultaat geldig.
Fase 3: Lees je resultaat af
Lees het resultaat onmiddellijk af, binnen 1 uur
Belangrijke regels
Wait for all liquid to disappear from the test
window before reading.
Read the result right away. Do not interpret the
result more than 1 hour after completing the test procedure.
Use good lighting. Faint dots may be hard to see
in dim light.
The Anchor Rule: the test is only valid if a
control dot appears at the top (above "C"). Without a control dot,
the test is invalid — even if a test dot is visible below.
Hoe ziet je resultaat eruit?
Je test zal een van de drie mogelijke patronen laten zien. Hieronder staat wat elk patroon betekent.
NON-REACTIVE
Niet-reactief — waarschijnlijk geen HIV gedetecteerd
Alleen de bovenste controlepunt is zichtbaar. Er zijn op het moment van testen geen HIV-antilichamen gedetecteerd.
Volgende stappen
Als je mogelijk bent blootgesteld in de afgelopen 3 maanden, doe dan een nieuwe test nadat er 3 maanden zijn verstreken sinds de blootstelling
Anders hoef je verder niets te doen
REACTIVE
Reactief — voorlopig positief
Er zijn twee stippen zichtbaar — de bovenste controlestip EN een onderste teststip. Dit is voorlopig, geen diagnose. Moet worden bevestigd door laboratoriumonderzoek via een zorgverlener.
Volgende stappen
Neem contact op met een soa-poli of je huisarts voor bevestigend laboratoriumonderzoek
Gebruik geen andere zelftest om dit te bevestigen — laboratoriumonderzoek is vereist
Moderne behandeling voor HIV is zeer effectief als er vroeg mee wordt begonnen
INVALID
Ongeldig — de test kon niet worden afgelezen
Er verscheen geen controlepunt. De test werkte niet correct en het resultaat kan niet worden geïnterpreteerd.
Volgende stappen
Herhaal de test met een nieuwe kit en volg de instructies zorgvuldig
Als je kit beschadigd is aangekomen, neem dan contact op met customer@one-self.nl voor hulp
For more detail, including what to do after a reactive result and
partner-testing guidance:
See full result guidance →
Veelgemaakte fouten
Er zijn een paar fouten die vaak voorkomen. Door deze te vermijden, werkt de test meteen de eerste keer goed.
Adding bottles too quickly. Each bottle's liquid
must fully disappear from the test window before you add the next
one.
Not shaking the bottles. Each bottle must be
shaken 4 times before pouring. Don't skip this.
Wrong bottle order. The order is always: Bottle 1
(red) → Bottle 2 (blue) → Bottle 3 (grey). Mixing the order will
give an invalid or unreliable result.
Not enough blood. You need a full hanging drop
(about 50µL). If Bottle 1 doesn't change colour after the blood
drop, you may not have collected enough.
Touching the membrane in the centre well of the
test device — this can interfere with the result.
Reading the result too late. Read immediately once
the liquid has disappeared. Do not interpret a result more than 1
hour after completing the test procedure.
Reading without enough light. Faint dots are easy
to miss in dim light. Use a well-lit room.
Pausing during the test. The test procedure must
be completed without long delays between steps.
Mogelijke blootstelling aan HIV in de afgelopen 72 uur?
PEP (post-exposure prophylaxis) kan helpen een HIV-infectie te voorkomen als er snel na blootstelling mee wordt begonnen — idealiter binnen enkele uren, en uiterlijk binnen 72 uur.
Als je mogelijke blootstelling in de afgelopen 72 uur plaatsvond, neem dan zo snel mogelijk contact op met een van de volgende instanties:
Een soa-poli
Een spoedeisende hulp
Een HIV-hulpdienst of -hotline
Een zelftest kan HIV in deze zeer vroege fase mogelijk nog niet opsporen. Wacht niet op de testuitslag van een zelftest voordat je PEP aanvraagt.
Deze pagina is een visuele aanvulling op de gedrukte gebruiksaanwijzing die bij je INSTI HIV Self Test wordt geleverd. Volg altijd de gedrukte gebruiksaanwijzing. Als je vragen hebt over de test of je resultaat, neem dan contact op met een zorgverlener of een soa-poli.
De stapsgewijze illustraties op deze pagina zijn afkomstig uit de gebruiksaanwijzing van de bioLytical INSTI HIV Self Test (IFU 51-1241E, 19 maart 2026) en worden met bronvermelding gebruikt.
Als je mogelijk bent blootgesteld in de afgelopen 72 uur, wacht dan niet – vraag direct medisch advies over PEP bij een soa-poli, spoedeisende hulp of HIV-hulpdienst.
This page was last updated: May 2026. For our editorial process, see
editorial standards.
